Бабушка-йог

В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пишет Daily Telegraph, Бетти Кальман начала заниматься йогой в 50-х, когда эта система только-только начала набирать популярность. 33 года Бетти руководила разными школами и центрами йоги, а в 70-е выступала в соответствующей телепередаче. Лет 8 назад старушка решила уйти на покой, но ее так донимали просьбами провести курс занятий, что пришлось ей снова выйти на работу.В Австралии журналисты нашли 83-летнюю старушку, которая до сих пор работает тренером по йоге. Как пишет Daily Telegraph, Бетти Кальман начала заниматься йогой в 50-х, когда эта система только-только начала набирать популярность. 33 года Бетти руководила разными школами и центрами йоги, а в 70-е выступала в соответствующей телепередаче.

Лет 8 назад старушка решила уйти на покой, но ее так донимали просьбами провести курс занятий, что пришлось ей снова выйти на работу. Сейчас Бетти проводит 11 занятий в неделю и прекрасно себя чувствует. Кроме того, они написала три книги про йогу. Одна из них называется «Йога и артрит».

83-летняя старушка запросто гнется в любом направлении, складывается в позу лотоса и может стоять на руках в позе «павлин».

«Я и есть доказательство того, что если продолжать заниматься йогой, вы будете в такой форме. Сейчас я могу делать больше, чем 50 лет назад. Тело — удивительный инструмент. Оно может растягиваться и растягиваться и постоянно совершенствоваться, — сказала Бетти журналистам. — Йога сохраняет вашу молодость. Никогда так не было, чтобы я пришла на занятие и пожалела об этом, потому что всякий раз после занятия я чувствую себя на седьмом небе.»

Источник:
ЖЖ wombatik